Почему ты всё ещё сомневаешься в себе, даже когда объективно у тебя всё хорошо?
Ты можешь быть умной, красивой, профессиональной, много всего успевать и даже получать признание от окружающих.
Но достаточно одной критики, сравнения или неудачи — и внутри снова появляется:
«Может, со мной что-то не так?»

На вебинаре разберёмся, почему так происходит и как все изменить.
Узнаёте себя?

Иногда внешне всё нормально, но внутри приходится постоянно доказывать себе и другим, что вы достаточно хороши.
  • Мне нужно одобрение.

    После критики настроение и отношение к себе резко меняются.
  • Я всё время сравниваю себя.

    Успехи других легко превращаются в доказательство собственной несостоятельности.
  • Вроде бы знаете свои сильные стороны, но не чувствуете себя уверенно.
    Хорошее быстро забывается, а один промах может крутиться в голове весь день.
  • Боюсь заявлять о себе.
    Есть навыки и идеи, но страшно проявляться, продвигать себя или ошибиться.
  • Не получается — значит, я плохой.
    Поступок, результат или ошибка воспринимаются как характеристика всей личности.
  • Я должен быть лучше.
    Даже достижения не дают надолго почувствовать спокойствие и удовлетворение собой.
Возможно, дело вообще не в «низкой самооценке» ?
Что будет на вебинаре
Почему самооценка не работает
Как сделать самооценку адекватной и что делать с мнением других
Как перестать превращать ошибку в приговор себе
Почему вы замечаете в себе в основном плохое, почему у нас есть такой механизм и как его переключить.
Стать уверенным
Вы уйдёте не просто с новой информацией!

На вебинаре будут практические упражнения, которые можно начать применять сразу.
Потому что цель — не убедить себя, что вы идеальны.

Цель — научится быть расслабленно уверенным и стойким, чтобы не происходило!
Не на силе воли, а на внутренней опоре.

Для кого этот вебинар

Для вас, если вы хотите:

  • Меньше зависеть от чужого мнения
  • Спокойно относиться к критике
  • Перестать обесценивать свои достижения
  • Перестать воспринимать ошибки как доказательство собственной несостоятельности
  • Смелее заявлять о себе
  • Сформировать более устойчивую внутреннюю опору

Если вы устали постоянно доказывать, себе и окружающим, что вы достаточно хороши.


Возможно, уже пора почувствовать себя достаточной!


После вебинара у вас останутся конкретные практики


Чтобы не просто посмотреть вебинар и вернуться к привычному образу мышления, вы сможете применять инструменты самостоятельно в повседневной жизни, на протяжении дня.
Начните с малого. Все расскажу, ёмко, без воды!

Не пытайтесь изменить себя целиком.
Начните замечать то, что раньше проходило мимо вашего внимания.
И постепенно станет на что опираться.


ЗАПИСЬ вебинара - практикума, ждет тебя в личном кабинете.
После регистрации и оплаты, ссылка с доступом в личный кабинет придет на эл.почту в течении 30 минут! (Проверьте папку спам) Доступ к материалам не менее 6 месяцев.
Made on
Tilda